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健康科普守护大脑,从了解开始
近日，50岁的黄阿姨因发热、皮疹1天入医院感染病中心，被确诊为流行性脑脊髓炎。专家介绍，流行性脑脊髓膜炎（简称流脑）是一种由脑膜炎奈瑟菌引起的急性化脓性脑膜炎。
作为流行性脑脊髓膜炎（简称流脑）的首要病原菌，脑膜炎奈瑟菌以其高度的致病性和传染性，对健康构成了严重威胁。此细菌能在人体细胞内顽强存活，从而逃避免疫系统的有效清除，加剧其致病潜能。
识别脑膜炎的“信号灯”
脑膜炎的症状多样且可能迅速恶化，因此及时识别至关重要。常见症状包括：
高热：突如其来的高烧，往往超过39℃。
头痛：剧烈且持续的头痛，可能伴随颈部僵硬，活动受限。
意识改变：从轻微的困惑到深度的昏迷，意识状态的任何变化都需警惕。
光敏和声敏：对光线和声音异常敏感，甚至引发疼痛。
其他：恶心、呕吐、癫痫发作等也是不可忽视的信号。在严重的情况下，可能会出现暴发性脑膜炎球菌综合征，包括败血症、深度休克、皮肤紫癜、肾上腺出血、败血症伴多器官衰竭、休克和弥散性血管内凝血（DIC）等。
出现以上症状，应高度怀疑脑膜炎奈瑟菌感染，需立即就医。医生将通过采集血液、脑脊液等样本，进行细菌培养或分子生物学检测，以提供准确诊断。
什么情况容易患上脑膜炎呢？
虽然任何人都可能患上脑膜炎，但某些因素会增加患病风险，如：
年龄：婴幼儿和老年人因免疫系统相对较弱，更易感染。
免疫系统受损：HIV/AIDS患者、接受化疗或长期使用免疫抑制剂的人群。
生活环境：密切接触患者、居住在拥挤或不卫生的环境中。
那么，我们该如何预防呢？
1.疫苗接种：接种疫苗是预防脑膜炎奈瑟菌感染的最有效手段。接种适宜人群广泛，包括儿童、青少年、旅行者、免疫系统缺陷者以及密切接触者等。在接种前应咨询医生意见并根据个人情况选择合适的疫苗类型和接种时间。
2.个人防护措施：脑膜炎奈瑟菌主要通过飞沫传播，采取以下预防措施十分重要：勤洗手，使用流动水和肥皂或手消毒剂彻底清洁双手；在人群密集或通风不良的场所佩戴口罩；保持社交距离，避免近距离接触有呼吸道症状的人员，特别应避免近距离接触脑膜炎球菌感染患者，特别是在疾病流行期间；减少参与聚集性活动，以降低感染风险。
3.健康生活方式：均衡饮食，适量运动，保持充足的睡眠。戒烟限酒，避免过度劳累和熬夜。
4.环境消毒：定期开窗通风，保持室内空气流通。
通过深入了解脑膜炎的方方面面，我们不仅能够更好地保护自己和家人，还能在面对这一挑战时，更加理智和勇敢地应对。
（唐源王晋）
