您的当前位置：休克 > 休克用药 > 在世界精神卫生日里,有必要给大家纠正下这
在世界精神卫生日里,有必要给大家纠正下这
精神疾病的这些误区该纠正了
精神疾病包括失眠、情绪问题、抑郁、焦虑等，部分患者经过治疗可回归正常生活。
10月10日是世界精神卫生日。精神健康是人体健康的重要部分，精神疾病的范畴比较广泛，除精神分裂症等重症疾病外，还包括睡眠问题、焦虑、抑郁等。
医院祝青梅专家指出，精神疾病患者就诊率不高，部分患者及医院就诊有排斥心理，大多数人也不愿承认自己患有精神疾病。其实，不少精神疾病患者经过治疗都可以达到很好的效果和状态。
重性精神疾病患者可在社区接受康复管理
精神疾病是以心理(精神)活动(指感知觉、记忆、思维、情感、意志活动)异常为主要表现的一大类疾病。简单地说，就是知、情、意某一方面出现问题或异常。
值得注意的是，祝青梅专家介绍，有些人对精神疾病抱有回避、排斥感，不愿接受社区提供的康复服务。
误区阐释对精神疾病的认知方面，不少人甚至患者和家属，都存在一定的误区。
×精神疾病就是精神分裂症
√失眠、抑郁问题等也是精神疾病
医院就诊的，也并非都为重性精神疾病患者。“医院的门诊患者中，重性精神疾病患者比例约为30%，其余则为抑郁、焦虑、失眠等。”祝青梅专家表示。
“大多数人不愿承认自己精神方面有问题，还有人认为自己的症状是因为近期太累，休息几天或忍一下就过去了。”祝青梅专家称，有些人缺少精神疾病知识，在出现症状时没有及时就诊；有些人对精神疾病的认识偏颇，担心被周围人歧视等，不医院就诊。
×治疗后不稳定最好少接触
√不少患者治疗后可回归正常生活
有些精神疾病常常以躯体不适为主要表现，不少患医院就诊多次的。因而医生会建议患医院就诊。
至于治疗效果，祝青梅专家表示，这要取决于具体的病种。“一些重性精神疾病患者经过治疗，情况可出现明显好转，只是相较于普通精神疾病患者，治疗时间稍长。”对部分躯体疾病来说，及早进行心理干预，也有利于患者及早康复。不少患者可以达到很好的治疗效果和状态，可以回归正常生活。
×电击疗法等会经常使用
√一般来说适合重性精神疾病患者
影视剧中，经常有对精神疾病患者使用“电击疗法”的镜头。
祝青梅专家解释，“电击疗法”，又称为无抽搐电休克治疗，属于物理治疗。在改善精神疾病患者病情，尤其是较为兴奋的患者，效果比较好，如有自我伤害倾向和行为的患者等。相较于药物治疗，无抽搐电休克治疗改善患者症状的速度也更快，能够尽快帮助减轻患者的痛苦。“当然，无抽搐电休克疗法有严格的适应症，一般适合重症和难治的精神疾病。”祝青梅专家强调。
健康的精神状态什么样？精神状态的健康状况相对较难把握，临床上讲究人们的知、情、意保持一致，即在处理问题时，人的情感、思维、意识相互协调。具体来说，根据中国心理卫生协会制订的《中国人心理健康标准》，心理健康是一种心理状态，并非单纯的没有烦恼、没有忧愁，可以参照以下标准：
1.认识自我，感受安全：对自我评估准确，有较强的安全感，能够融入周围环境。
2.自我学习、生活自立：有解决自身问题的能力，可以照料自我。
3.情绪稳定，反应适度：能得当地处理问题，控制和管理好情绪。
4.人际关系和谐，接纳他人：人际关系协调，支持系统比较完善，能接纳和容纳他人。
5.适应环境，应对挫折：行为符合年龄、周围环境等因素，也能很好地应对挫折。
祝青梅专家指出，一旦认识到自己有恐惧医生的毛病，就可以找个没有任何威胁的人倾诉。很多焦虑患者都依赖配偶、亲戚或好友把医生约好，甚至检查的时候也让他们陪伴左右，能缓解他们的紧张情绪。
赞赏
